Zowel voor u als uw kindje is het belangrijk om gedurende de hele zwangerschap te blijven bewegen. Aquagym is niet alleen goed voor uw conditie, het stimuleert ook de bloedsomloop...

Na de zwangerschap en bevalling is het niet altijd eenvoudig om je terug fit te voelen. Sporten lijkt vaak een ‘ver-van-je-bed-show’. En wat dan met je baby? Hiervoor bieden wij...

Na de zwangerschap en bevalling is het niet altijd eenvoudig om je terug fit te voelen. Sporten lijkt vaak een ‘ver-van-je-bed-show’. En wat dan met je baby? Hiervoor bieden wij...

Dat yoga goed is voor jezelf is geen geheim. Het versterkt je spieren, is goed voor de bloedcirculatie, laat jezelf volledig ontspannen,... Maar hoe fijn zou het zijn als jij...